两次患癌却能活到98岁，季羡林告诫：人到晚年，拖垮身体最快的方式XXXXXL19WASWAS，不是抽烟、喝酒，而是常做这2件事情。
季羡林出生于山东临清一个贫苦农民家庭，幼年时便离开父母，寄居于叔父家，日子清贫且孤独，却也养成了他坚韧淡然的性子。
他自幼嗜书如命，即便身处逆境，也从未放弃读书治学，后来远赴德国哥廷根大学深造，深耕梵文、巴利文研究，学成后毅然回国，扎根北大讲台六十余年，成为学界公认的“国学泰斗”。
鲜有人知，季羡林的晚年并不顺遂，78岁时确诊前列腺癌，术后仅数年，又患上膀胱癌，接连的病痛并未将他击垮。
他拒绝过度治疗，也不刻意追求“养生偏方”，反而依旧保持着多年的生活节奏，天天爽夜夜爽夜夜爽精品视频每天清晨起床读书、写作，午后在北大校园里慢走片刻，傍晚则与友人闲谈，始终活得从容自在。
季羡林口中拖垮晚年身体的两件事，一是凡事斤斤计较、执念太深，二是闲下来无所事事、精神空虚。
他曾在《病榻杂记》中写道，晚年最忌“心窄”，很多老人动辄为琐事生气，为过往纠结，久而久之，高h各种姿势调教1v1气郁伤身，再好的身体也会被拖垮；而精神无所寄托，整日胡思乱想，同样会让身体逐渐衰败。
他自己便是最好的践行者。即便身患癌症，他也从不对病情过度忧虑，化疗间隙依旧坚持写作，甚至完成了《糖史》《吐火罗文研究》等重磅著作，还整理出版了《季羡林文集》共24卷。
他不追求山珍海味，日常饮食多是粗茶淡饭，一碗小米粥、一碟青菜，吃得香甜满足，从不挑剔，也不刻意节食。
晚年的季羡林，还保持着一个习惯——养花草、喂小猫，在北大的居所里，他种满了月季、海棠，每天亲自打理，看着花草生长，心中便满是欢喜。
他待人宽厚，对身边的人温和有礼，就连家里的佣人，也能与他闲谈甚欢，这种平和的心境，也让他的身体逐渐恢复，即便两次患癌，也能安然度过。
90多岁时，季羡林依旧思路清晰，每天能坚持写作两三个小时，还会接待来访的学生，为他们答疑解惑。
他从不把自己当作“病人”，也不倚老卖老，始终保持着对生活的热爱和对治学的执着，直到生命的最后一刻，依旧保持着通透淡然的心态，用一生诠释了“心宽者寿，心闲者安”的道理。
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